덧니(Crowding) 교정 언제 시작해야 할까? 연령별 맞춤 가이드
“덧니(Crowding) 교정 언제 시작하는 게 좋을까요?”
정말 많이 받는 질문입니다. 그런데 이 질문에 정답은 단 하나가 아니에요. 나이와 치아 상태, 턱의 성장 정도에 따라 시기와 방식이 달라져야 하기 때문이죠.
덧니(Crowding)는 단순한 치아 겹침의 문제가 아니라, 치아 배열, 턱뼈 발달, 얼굴 균형, 나아가 자존감과도 연결되는 문제입니다.
이번 글에서는 유아기부터 성인까지, 연령대별로 꼭 알아야 할 덧니(Crowding) 교정 타이밍과 치료 전략을 알려드릴게요.
왜 덧니(Crowding)는 조기에 교정하는 게 좋을까?
1. 치아배열뿐 아니라 턱 성장에도 영향
덧니(Crowding)는 공간 부족으로 인해 치아가 비정상적인 위치로 나면서 생기는 문제입니다.
이때 문제는 단순히 치아 배열에만 머물지 않아요.
턱뼈가 정상적인 방향으로 자라지 못하고 왜곡될 수 있고, 심한 경우 턱관절 장애, 비대칭 얼굴형으로 이어지기도 합니다.
2. 조기 개입으로 발치 확률 줄이기
성인이 되면 뼈가 단단해지고 공간이 부족해져서 덧니(Crowding) 교정을 위해 영구치를 발치해야 하는 경우가 많습니다.
하지만 성장기에는 턱뼈가 유연하고 성장 중이기 때문에, 발치 없이도 공간을 확보하고 자연스러운 배열을 유도할 수 있는 가능성이 높아지죠.
유아기(만 5~7세): 조기진단이 핵심!
1. 유치열기·혼합치열기란?
이 시기는 대부분 유치(젖니)가 남아 있고, 영구치가 하나둘 올라오는 ‘혼합치열기’예요.
눈에 띄는 덧니(Crowding)가 생기기 전이라 하더라도, 턱의 크기나 성장 방향을 확인해 조기진단을 받아보는 것이 좋습니다.
2. 공간유지장치나 부분교정 활용 가능
- 유치가 너무 일찍 빠지면 인접 치아가 자리를 차지해 영구치가 날 공간이 없어져요.
- 이때는 공간유지장치를 통해 덧니(Crowding) 예방이 가능합니다.
또한 혀 내밀기, 구강호흡, 손가락 빨기 등 나쁜 습관을 가진 아이는 턱 성장에 악영향을 줄 수 있으므로 행동 교정도 병행해야 해요.
🟨 추천: 만 6세 전후에 소아치과나 교정과에서 1차 검진 받아보기
초등 ,중학생(만9-13세): 교정 최적기!
1. 영구치열 완성 직전 시기
이 시기는 영구치가 거의 다 난 상태이면서 턱뼈 성장이 활발한 시기예요.
덧니(Crowding)가 눈에 보이기 시작하고, 친구들 중에도 교정기를 착용한 아이들이 늘어나는 시기이기도 하죠.
2. 발치 없이 전체 교정 가능성↑
턱 성장이 남아 있기 때문에 공간을 만들어주는 장치(확장장치 등) 를 활용하면 발치 없이 교정할 수 있는 가능성이 높습니다.
3. 심리적 적응력도 좋은 시기
아이들이 교정기에 적응하기 쉽고, 학교 친구들과의 비교로 인해 오히려 긍정적으로 받아들이는 경우도 많아요.
🟩 추천: 덧니(Crowding)가 눈에 띄기 시작했다면 이 시기에 바로 교정 상담을 받아보세요.
고등학생~20대 초반: 성장 마무리, 빠른 시작이 관건
1. 턱뼈 성장은 거의 완료된 상태
이 시기에는 성장이 거의 마무리되기 때문에, 공간 확보를 위해 발치 교정이 필요한 경우가 많습니다.
특히 사랑니가 날 준비를 하고 있거나 이미 공간 부족으로 치아가 밀려 있는 경우가 많죠.
2. 미적·사회적 이유로 교정 수요 증가
고등학생 이후부터는 외모에 민감한 시기이기도 하고, 면접·입시·연애 등 사회적 활동이 활발해지는 시기이기 때문에
심미적이고 눈에 잘 띄지 않는 교정 방식(세라믹, 투명교정 등) 을 선호하게 됩니다.
🟨 추천: 학생의 심리적 부담을 고려해 눈에 띄지 않는 교정 옵션 상담
30대 이후 성인 교정: 가능하지만 전략이 달라요
1. 치조골 상태와 잇몸 건강이 중요해요
성인이 되면 덧니(Crowding) 자체보다 치조골(치아 뿌리를 감싸는 뼈)와 잇몸 건강이 더 중요해져요.
치주 질환이 있다면 먼저 치료하고, 잇몸 상태가 교정에 견딜 수 있는지 평가 후 시작해야 합니다.
2. 투명교정 등 눈에 띄지 않는 옵션 선호
직장 생활을 하거나 고객을 상대하는 성인의 경우, 브라켓이 보이는 것을 꺼려 인비절라인, 클리피씨 등 투명교정이나 세라믹 교정을 많이 선택합니다.
🟥 추천: 교정 전 치과 정밀검사 필수!
생활 습관과 교정 기간 등을 종합적으로 고려해 맞춤 설계
연령별 덧니(Crowding) 교정 시기 요약표
| 연령대 | 주요 특징 | 추천 교정 방법 | 특이사항 |
| 5~7세 | 유치 + 영구치 혼합 | 부분교정, 공간유지 | 조기진단으로 예방 가능 |
| 9~13세 | 영구치열 완성 전후 | 전체교정(비발치 가능성↑) | 교정 효과가 가장 좋음 |
| 14~20대 | 성장 거의 완료 | 발치교정 or 심미교정 | 심미적 요구 높음 |
| 30대 이후 | 성인교정 | 투명교정, 세라믹교정 | 잇몸 건강 필수 점검 |
마무리 – 교정은 나이에 맞는 전략이 필요합니다
덧니(Crowding) 교정은 절대 ‘언제 해도 똑같다’는 말이 통하지 않습니다.
성장기에는 성장기를 활용한 방법이, 성인기에는 치조골과 심미성을 고려한 전략이 필요하죠.
가장 중요한 건 “언제 시작하느냐”가 아니라 “지금 그 나이에 맞는 맞춤형 치료를 받느냐”입니다.
👶 우리 아이가 지금 몇 살인지, 👩💼 나는 교정을 시작할 준비가 되어 있는지
한 번 체크해보세요.
치아는 평생을 함께 가는 친구입니다.
덧니(Crowding)로 고민 중이라면 지금이 바로 시작할 때예요!
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